Emotion pur Massage
Die Kraft der Berührung
Über die Bedeutung der Berührung ist in den letzten Jahrzehnten viel geforscht und geschrieben worden. Besonders in der westlichen Welt hatte sich das Tabu der Berührung verfangen. Durch die Öffnung der Wissenschaft von einer rein materiellen Sichtweise hin zur empirischen Forschung und zur Phänomenologie hat sich vieles zum Positiven verändert.
Berührung verbindet den Menschen sowohl mit seiner Umwelt als auch mit seiner inneren Welt, sie berührt die Sinne und bringt ihn in Kontakt mit dem Fühlen und dem Denken. Sie bedeutet zugleich Leben und Entwicklung.Ohne Berührung verkümmert die Seele, die geistige und die körperliche Entfaltung kann deutlich beeinträchtigt werden.
Nach regelmäßigen Anwendungen strahlt der gesamte Körper Wohlbefinden, Stärke, Ausdauer und Jugendlichkeit aus. Die Berührung der Massage schult die Selbstwahrnehmung, die Bewusstwerdung, sie stärkt die Eigenverantwortlichkeit und die Selbstheilungskräfte!
Ernährungsberatung
Personaltraining
Eine gesunde Ernährung beeinflußt unser Wohlbefinden maßgeblich. Es ist an der Zeit bewusst zu handeln - für sich selbst und für die ganze Familie.
Die Ernährung eines Menschen hat nicht nur direkte Auswirkungen auf seine Gesundheit, sie entscheidet auch über das allgemeine Wohlbefinden bis hin zum Aussehen.
Personaltraining / Coaching
Beginner, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittener: Wollen Sie abnehmen, Muskeln aufbauen, allgemeine Ausdauer steigern, oder brauchen Sie den nötigen Motivationsschub?
Für die Erreichung Ihrer Ziele kann ich Ihnen Dank meiner langjährigen Erfahrung und Ausbildung im Fitness- und Kraftbereich professionelle Beratung und Unterstützung bieten.
Über mich
Diese Seiten informieren Sie über Claudia Wentz,
Personaltrainerin am Bostalsee, sowie die Themen Personaltraining, Ernährungsberatung,
Wellnessmassage und den Vertrieb hochwertiger Sportnahrung und Wettkampfbodybuilding!
Sich für das Thema Personaltraining zu interessieren ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem ganzheitlichen Gesundheits- oder Körperbewusstsein.
Wählen Sie Ihre Trainerin des Vertrauens aus für Ihre sportliche und gesunde Zukunft!
Ich helfe Ihnen Ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Profitieren Sie von meiner langjährigen Erfahrung und werden Sie selbst zum Fitness-Profi!
Die Kombination aus Ernährung, Bewegung und entspannter Lebensführung bringt Sie auf den richtigen Weg.
Ich freue mich Sie zu begleiten!
Sportliche Grüße
Claudia Wentz